Međunarodna agencija za prevenciju sljepila (IAPB) svake godine 8. oktobra provodi kampanju povodom Svjetskog dana vida s ciljem podizanja svijesti javnosti o važnosti očuvanja zdravlja očiju te podsjećanja na važnost redovnih očnih pregleda, s akcentom na škole i radna okruženja.
Ove godine kampanja, pod nazivom „Volite svoje oči!“ (#LoveYourEyes), stavlja fokus na zdravlje očiju djece i omladine kroz edukacije o štetnosti predugog boravka ispred ekrana (telefona, računara) i podsticanje da se više vremena provodi na otvorenom.
Takođe, ističe se važnost ranih pregleda vida kod djece kako bi na vrijeme uočili problem poput slabovidosti, što direktno utiče na njihov uspjeh u školi i kasniji razvoj. Više od 90 odsto oštećenja vida možemo spriječiti ili izliječiti jednostavnim pravovremenim pregledom, savjetuju oftalmolozi.
Ključne činjenice i problemi koje kampanja ističe:
• Ogroman broj pogođene djece: Procjenjuje se da oko 450 miliona djece širom svijeta ima poremećaj vida koji zahtjeva liječenje.
• Nekorigovana dioptrija: Čak 42% djece mlađe od 18 godina nema adekvatno korigovanu dioptriju.
• Uticaj na učenje: Djeca koja imaju probleme sa vidom, a ne dobiju naočare na vrijeme, mogu da savladaju tek polovinu sadržaja u poređenju sa svojim vršnjacima.
• Slabovidnost (ambliopija): Ovo je najčešće oštećenje vida kod djece i vodeći uzrok sljepila na jednom oku. S obzirom na to da se razvija u ranom djetinjstvu, djeca se rijetko sama žale na smetnje, pa se problem otkriva isključivo preventivnim pregledima.
Kako zaštititi vid djece u digitalno doba?
Kampanja apeluje na roditelje i staratelje da usvoje sljedeće zdrave navike:
1. Ograničite vrijeme pred ekranima: Smanjite sate koje djeca provode ispred telefona, tableta i računara (kako bi se smanjio uticaj štetnog plavog svjetla).
2. Boravak na otvorenom: Više vremena na svježem vazduhu i dnevnoj svjetlosti dokazano smanjuje rizik od razvoja kratkovidosti (miopije) kod djece.
3. Pravilo 20-20-20: Tokom gledanja u ekran, svakih 20 minuta treba napraviti pauzu od 20 sekundi i pogledati u predmet koji je udaljen najmanje 20 stopa (oko 6 metara).
4. Redovni oftalmološki pregledi: Prvi preventivni pregled vida preporučuje se već u četvrtoj godini života kako bi se na vrijeme uočili i izliječili rani poremećaji.