Vijesti

SVJETSKI DAN MENTALNOG ZDRAVLJA 10. oktobar

Objavljeno 09.10.2026.
News cover image

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. oktobra, sa ciljem podizanja svijesti o značaju mentalnog zdravlja, promovisanja mentalnog blagostanja i ukazivanja na važnost prevencije, ranog prepoznavanja problema i dostupnosti podrške i usluga mentalnog zdravlja.

Na Odjeljenju za neurologiju u JZU Bolnica „Sveti Vračevi“ Bijeljina rade troje specijalista psihijatrije – dr Aleksandar Radosavljević, dr Vanja Radosavljević i dr Aleksandar Milićević. Tokom 2025. godine obavljeno je ukupno 3.006 psihijatrijskih pregleda, dok su u prvih devet mjeseci ove godine pregledana 2492 pacijenta.
Šta je važno znati o mentalnom zdravlju piše dr Aleksandar Milićević, psihijatar u JZU Bolnica “Sveti Vračevi” Bijeljina.
Iza svake dijagnoze nalazi se čovjek. Iza svakog simptoma životna priča. Iza svakog iskustva osjećanja, strahovi, nade i borbe koje često ostaju nevidljive drugima.
Ovogodišnja tema Svjetskog dana mentalnog zdravlja podsjeća nas na nešto veoma važno: da bismo bolje razumjeli mentalno zdravlje, moramo naučiti da slušamo ljude koji ga žive.
Ne samo da čujemo njihove riječi, već da razumijemo njihova iskustva. Da ne osuđujemo ono što ne poznajemo. Da ne umanjujemo tuđu patnju zato što je sami nismo iskusili. I da ne donosimo zaključke o nečijem životu na osnovu onoga što vidimo spolja.
Iskustva ljudi koji se suočavaju sa anksioznošću, depresijom i drugim teškoćama mentalnog zdravlja imaju neprocjenjivu vrijednost. Njihovi glasovi treba da budu saslušani, njihova iskustva uvažena, a njihovo dostojanstvo sačuvano.
Kao psihijatar, vjerujem da liječenje ne počinje samo postavljanjem dijagnoze i izborom terapije. Ono počinje i razgovorom, povjerenjem i spremnošću da razumijemo čovjeka ispred sebe. Jer niko nije samo svoja dijagnoza, a nijedna životna priča ne može se svesti na nekoliko simptoma.
U svijetu u kojem se od nas očekuje da budemo uspješni, nasmijani, produktivni i da uvijek možemo više, često zaboravljamo koliko je važno da zastanemo i oslušnemo sebe.
Iza nečijeg osmijeha ponekad se kriju tuga, strah i neizvjesnost. Iza uspjeha iscrpljenost. Iza rečenice „dobro sam“ ponekad stoji tiha želja da neko zastane i iskreno pita: „Kako si zaista?“
Anksioznost nije slabost. Depresija nije nedostatak volje. Traženje stručne pomoći nije poraz. To je korak ka sebi, svom zdravlju i kvalitetnijem životu.
Kao društvo, imamo odgovornost da gradimo okruženje u kojem se o mentalnom zdravlju govori otvoreno, u kojem nema mjesta osudi i u kojem niko neće osjećati stid zato što mu je potrebna podrška.
Potrebno nam je društvo u kojem ljudi neće strahovati da govore o svojim teškoćama, u kojem traženje stručne pomoći neće biti razlog za stid i u kojem će se iskustva onih koji se bore sa problemima mentalnog zdravlja pretvarati u bolje razumijevanje, kvalitetniju podršku i stvarne promjene.
Slušati znači razumjeti. Razumjeti znači prihvatiti. A prihvatiti je prvi korak ka promjeni.
Brinimo o sebi. Pitajmo jedni druge kako smo. Slušajmo bez osuđivanja. Tražimo pomoć kada nam je potrebna.
Jer mentalno zdravlje nije samo odsustvo bolesti. Ono je dio našeg dostojanstva, naših odnosa, porodice i sposobnosti da živimo život koji ima smisla.
Nije slabost reći da nam je teško. Snaga je prepoznati da ne moramo sve sami.
Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, dajmo prostor stvarnim pričama, stvarnim iskustvima i stvarnim ljudima. Jer ponekad je upravo ono što nekome najviše treba — da bude saslušan, shvaćen i prihvaćen.
Da se glas svakog čovjeka čuje. Da se njegovo iskustvo uvaži. Da razumijevanje postane promjena.